5月21日，京师社工和北京师范大学珠海分校大学生“心理援助小组”的同学们在婆石社区组织小朋友开展第三节自信·艺术表达——自信小组活动。本次活动是舞动表达，旨在小朋友们通过舞动自己的肢体来表达自己，促进小朋友对自身身体的察觉，同时提高小朋友们的表达能力。

   热身游戏渔网抓鱼开始啦。小朋友跟着音乐而有序地跑起来穿过渔网，音乐停的时候被套的小朋友作为下一次的渔网，还拘谨着的小朋友们很快被活跃的气氛感染，投入到游戏当中。两个来回后，小朋友们不满足于当小鱼，纷纷希望做渔网。接着，律动环节中小朋友很快就找到自己熟悉的伙伴，跟着音乐舞动时，有些小朋友很有节奏感，跟着舞动着自己，一开始小朋友表现得比较害羞，不敢舞动；随后分成男女两组，女生组还玩起了“跳皮筋”模式，脚叠脚地跳了起来，比较害羞的小朋友也被带动起来参与到游戏当中。最后的环节是用自己的动作来表达一个情绪，有些小朋友刚开始不知道怎么做，可能平时更多的是用语言或者表情来表达自己的情绪，没有用试过肢体语言。社工鼓励小朋友们大胆的表达出来，小朋友慢慢也开放了自我，都手舞足蹈的表现出来了，在表达某种情绪时，有小朋友甚至还趴在地上，就像一只活灵活现的小青蛙。通过这一循序渐进的活动下，小朋友们通过对自己的情绪的了解，提高了表达能力。

   本次活动期间有几个小朋友能够大胆地尝试表达自己，勇敢跨出了第一步，期待下一次的活动小朋友们有更大的进步。