近日，香洲区司法局联合前山司法所、珠海京师社会工作中心组织在册社区矫正对象开展心理健康讲座，讲座特邀国家二级心理咨询师付慧芳老师主讲，主题为“走出刺猬困境，重塑关系韧性，重建真实联结”。

       讲座以深呼吸放松开场。老师讲解“恐惧-回避型依恋”，指出社矫对象常以生硬外壳包裹自己，既渴望亲近又怕被拒绝。老师强调，冷漠、回避、暴躁并非性格，而是成长中的保护层，并借助“刺猬困境”寓言和埃里克森心理社会发展理论加以阐释。随后引入戈特曼“末日四骑士”理论，提醒这些沟通模式会经家庭系统传递给孩子。老师强调，觉察行为并非为了自责，而是为了“看到它、修正它”。后半程聚焦方法：温和开场、欣赏文化、承担责任、生理自我安抚，并拆解非暴力沟通四步法及万能句式“我有点……”。关系核心在于“修复”，并分享“5:1黄金比例”法。讲座尾声，老师引导自我觉察：“关系的改变，从‘我愿意再试一次’开始。”

       讲座结束社矫对象反馈积极。有社矫对象说：“以前觉得自己脾气不好，今天才知道那是保护层，心放松了。”还有社矫对象表示：“‘我有点难过’先表达感受比吵架管用，回家要试试。”多位社矫对象表示回去要给家人一个拥抱，把“温和开场”用起来。

       香洲区司法局以心理矫治作为教育帮扶工作的重要部分。此次讲座帮助社矫对象理解行为模式的心理根源，掌握沟通方法，为修复家庭关系、融入社会奠定基础。下一步香洲区司法局将继续开展多样心理辅导活动，助力他们以更健康心态回归家庭、回归社会。