随着时代的发展，心理健康逐渐受到人们的重视。因此，在3月29日下午北堤社区医院的陈医生在北堤党群活动中心为社区的长者开展了《健康从“心”开始》的心理小课堂。

    北堤社区是一个老旧小区，社区60岁以上的长者占总人中的13%。健康是老年朋友最大的幸福和期望，但健康是一种从内到外，从心到身的生命现象，所以对心理健康保健的意识和需要表现的很积极。

    讲座分别从老年人心理特征、心理变化和老年期常见的心理健康问题等方面做了通俗易懂的讲解，并且讲解了疾病与心理健康状态的关系，并且重点讲解如何预防或改善心身疾病。

    讲座结束后，活动室里响起了热烈的掌声，既是给老师的，也是给自己的，因为通过这个时间的心理保健的影响，老年朋友们感受到了心灵静谧与心理调适带来的愉悦，他们纷纷表示下次还想参与，增长自己的见识。