Who am i？

    一句话，谢老师在跟我们分享的时候给我们社会工作者这样去思考。让我在开始就处于一种自己作为一个社工在做什么，我是谁的感觉。

    像我这样一个专业的社会工作毕业的人，高龄化的概念都还不清楚，真是汗颜啊！

    通过老师的介绍，我越来越清晰的明确高龄化社会的概念，并且通过老师介绍几个国家高龄化的特点，中国也不如高龄化社会，而且因为计划生育，中国人在我们这一代将面临一对夫妻，照顾5个人的情况，社会压力变得更大，社会问题越来越严重。

    当老人越来越多的时候，HOW TO DO?

    社会在发展，老人越来越多；女性越来越多；社会问题比如家庭问题越来越多；社会服务需要越来越多；老年人的需求越来越多。

    但是，作为社工的我们，我们要如何面对这样一个老龄化社会呢？需要寻找出老人的问题，他们的需求，从而寻找到和设计出适合老年人的服务，再确定计划，实施服务策略。

    谢老师引导我们进行小组讨论，来自不同机构，不同单位，不同经历的社工和其他工作人员，我们这样讨论，我们得出很都优秀的点子，让我学会吧我们发现的和了解到社会现状以及已经学会的知识都运用到我们的服务和计划中，让我受益匪浅。

    通过谢老师的视屏分析和其他做的比较优秀的长期照顾中，我们作为社工，在社区里面进行服务，让我审视到自己很多问题。

    1、机构服务——我们在设计活动的时候，要针对不同类别的层次群体给予不同的服务；

    2、居家服务——需要照顾者非常的细心，有爱心，做事比较细腻，多陪伴老人；服务中需要涉及一方面是卫生政府体系，即居家护理，居家康复；另一方面是社会政府体系，即在宅访视服务。

    3、社区服务：

    1）关怀探访

    先预约，打电话或者送贺卡。然后上门介绍自己。给予老人健康的咨询，一些专业工具及量表的使用。给予老人做记录，告知他近期的身体状况，给长辈看，对比，发现自己的改变，长者自然会关注自己的身体，并且可以持续性让社工为他服务。需要关注老人的身体变化，请专业人员协助查看老人身体，并给予咨询和指导，告知该如何去改善，恢复或者保持健康。生活中很多不方便的地方，给予一些工具辅助工作。关注老人的饮食，水和蔬菜及水果和肉类，每天吃多少，给予健康指导。看看身体关节，注意穿衣，根据气候和温度调节体温，提供必要的体能测试。有人陪伴，有人请他，心情会好一点。即使失能，乐观也能改变环境。社交少的，可以建议去热闹的地方，参与社会娱乐场所，参与社区社会活动。带上一些有关老人健康的报刊和杂志，以及一些必要的安全和器械的使用说明书，给予长者参考，还有政策的报刊。如果可以，可以带上宠物、小孩子跟那些性格比较内向的老人相处，让氛围变得更加活泼，轻松。

    2）电话问安

    连续照顾整合，有社会有人在关注他们，为他们做服务，心里面也比较开心，同时做好记录，了解老人情况，做好探访。

    3）餐饮服务

    需要专业的营养师，为社区老人餐饮做好设计，并针对每个人的情况，给予指导。营养师会让长者记录自己每天吃的什么，吃了多少，身体情况是什么样的，该吃什么，吃多少，每天运动消耗多少来保持健康。

    4）健康促进

    有关长者身体健康的医疗科技的整合，社区针对在地化的特色，整合社区资源，为老人设计适合自己，并且招人喜欢，并全身心投入的活动，促进长者健康的保持。

    谢谢谢老师带来这次分享，让我们更加了解长期照顾。并且审视自己平日做的服务，让我们学会改进，做到更好的服务。